No posts found in this category.

(Φωτ.: Αρχείο «Θ»)

Συνταγή: Παραδοσιακός ποντιακός τανωμένος σορβάς

2 λεπτά διάβασμα

Σχετικές Ειδήσεις

Από τον chef Ιωάννη Χαλκίδη

Ο ποντιακός τανωμένος σορβάς είναι από τις πιο χαρακτηριστικές σούπες της ποντιακής κουζίνας: λιτός, θρεπτικός και βαθιά «σπιτικός». Η βάση του στηρίζεται στο γιαούρτι ή το ταν που δίνει τη γνώριμη, ευχάριστη οξύτητα, ενώ το πλιγούρι (ή σε κάποιες παραλλαγές το ρύζι) χαρίζει σώμα και βελούδινη υφή. Το μυστικό του είναι η σωστή ένωση των υλικών ώστε να παραμείνει κρεμώδης χωρίς να «κόψει» και το τελείωμα με αποξηραμένο ή φρέσκο δυόσμο που απογειώνει το άρωμα.

Υλικά (2-3 μερίδες)

  • 5 λίτρο νερό
  • 80 γρ. πλιγούρι
  • 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
  • 50 γρ. βούτυρο
  • 1 κ.γ. αποξηραμένος δυόσμος
  • Αλάτι
  • 1/2 κ.γ. κορν φλάουρ (προαιρετικά)

Εκτέλεση

  • Σε μια κατσαρόλα θα βάλουμε το νερό να πάρει βράση. Στη συνέχεια θα αλατίσουμε λίγο το νερό και θα προσθέσουμε το πλιγούρι. Αφήνουμε το πλιγούρι να βράσει για 25 περίπου λεπτά, ανακατεύοντας ανά διαστήματα για να μη κολλήσει στον πάτο της κατσαρόλας.
  • Σε ένα μπολ θα βάλουμε το γιαούρτι μαζί με το κορνφλάουρ -σε περίπτωση που χρησιμοποιήσουμε.
  • Θα κρατήσουμε λίγο από το νερό που βράζει το πλιγούρι, περίπου 3 κουτάλες και θα το προσθέτουμε σιγά σιγά στο γιαούρτι. Ανακατεύουμε το γιαούρτι διαρκώς με σύρμα για να μην κόψει από τη θερμοκρασία. Μόλις προσθέσουμε όλο το ζουμί που κρατήσαμε, επιστρέφουμε το ζουμί μαζί με το γιαούρτι πίσω στην κατσαρόλα. Σε χαμηλή φωτιά για να μην πάρει βράση, ανακατεύουμε δυνατά για 4 λεπτά.
  • Σε ένα τηγάνι και σε δυνατή φωτιά προσθέτουμε το βούτυρο μαζί με τον δυόσμο. Μόλις λιώσει το βούτυρο και αρωματιστεί, το προσθέτουμε μέσα στη σούπα.
  • Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε τη σούπα ζεστή.

Καλή σας απόλαυση!

 Δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα «Θεσσαλονίκη»

Μοιραστείτε το!

Μοιραστείτε το!

Δείτε σχετικές ειδήσεις

Παρουσία και σε ανοιχτή συζήτηση για τις κινηματογραφικές παραγωγές στην Ελλάδα, που συνδιοργάνωσαν το ΕΚΚΟΜΕΔ και το Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης, σε συνεργασία με το κινηματογραφικό περιοδικό Variety
Η θέση που αναλαμβάνει ο γνωστός δημοσιογράφος και τι περιλαμβάνει
Στα δικαστήρια βρέθηκαν οι δύο δημοσιογράφοι, στο πλαίσιο της δικαστικής διαμάχης τους με τον τηλεοπτικό σταθμό σχετικά με τον παραγκωνισμό τους από την εκπομπή - ΒΙΝΤΕΟ

Τα πιο δημοφιλή

  • Θεσσαλονίκη 18 Μαΐου, 2026

    Θεσσαλονίκη: Το απόγευμα η παρουσίαση του τόμου για την τεχνητή νοημοσύνη που επιμελήθηκε ο Ευριπίδης Στυλιανίδης

  • Πολιτική 21 Μαΐου, 2026

    «Ελπίδα για τη Δημοκρατία» το όνομα του κόμματος Καρυστιανού – Ολοκληρώθηκε η παρουσίαση

  • Θεσσαλονίκη 19 Μαΐου, 2026

    Νοσοκομείο «Παπαγεωργίου»: Μια σύγχρονη πτέρυγα για την ενίσχυση της φροντίδας των ογκολογικών ασθενών

  • Πολιτική 21 Μαΐου, 2026

    Μαρία Καρυστιανού: Δείτε σε ζωντανή μετάδοση την παρουσίαση του νέου κόμματος

Ο συλλογικός επιστημονικός τόμος με θέμα: «Τεχνητή Νοημοσύνη: Ανθρώπινα Δικαιώματα, Δημοκρατία & Κράτος Δικαίου» που επιμελήθηκε ο καθηγητής Νομικής του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου, βουλευτής Ροδόπης και πρώην υπουργός Δρ. Ευριπίδης Στ. Στυλιανίδης, παρουσιάζεται σε εκδήλωση που θα πραγματοποιηθεί σήμερα το απόγευμα στη Θεσσαλονίκη. Την εκδήλωση που θα γίνει στις 6:30 στο Αριστοτέλειον...

Διαβάστε το άρθρο

«Ελπίδα για τη Δημοκρατία» ονομάζεται το νέο κόμμα της Μαρίας Καρυστιανού όπως αποκάλυψε η ίδια από το βήμα της εκδήλωσης για την παρουσίαση της ιδρυτικής διακήρυξης στην αίθουσα του κινηματοθεάτρου «Ολύμπιον» στη Θεσσαλονίκη. “Σήμερα γεννιέται η Ελπίδα για τη Δημοκρατία. Σήμερα γεννιέται η απαίτηση της κοινωνίας να μην επιτρέψει τον ευτελισμό της χώρας μας. Το υγιές κομμάτι της Ελλάδας...

Διαβάστε το άρθρο

Στο πλαίσιο της διαρκούς ενίσχυσης των υπηρεσιών του, το νοσοκομείο «Παπαγεωργίου» προχώρησε στη δημιουργία της νέας Πτέρυγας Μονάδας Βραχείας Νοσηλείας για ογκολογικούς ασθενείς, η οποία εντάσσεται στην Κλινική Παθολογικής Ογκολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Με τη σημαντική αυτή πρωτοβουλία, θέτει στο επίκεντρο τη φροντίδα των ογκολογικών ασθενών, επιδιώκοντας όχι μόνο την...

Διαβάστε το άρθρο

«Ελπίδα για τη Δημοκρατία» θα ονομάζεται το νέο κόμμα της Μαρίας Καρυστιανού όπως αποκάλυψε πριν από λίγο η ίδια από το βήμα της εκδήλωσης για την παρουσίαση της ιδρυτικής διακήρυξης στην αίθουσα του κινηματοθεάτρο «Ολύμπιον» στη Θεσσαλονίκη. «Σήμερα γεννιέται η «Ελπίδα για τη Δημοκρατία» είπε χαρακτηριστικά. «Το υγιές κομμάτι της Ελλάδας έχει ήδη αφυπνιστεί και έχει ενωθεί» είπε μόλις ανέβηκε...

Διαβάστε το άρθρο
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.